Warum Coaching? Was bringt es mir, mich coachen zu lassen?
Wir leben in einer Zeit in der sich so viel, so schnell verändert und da kann es manchmal so erscheinen, als ob man sich zu langsam oder gar nicht entwickelt, oder die Anforderungen an einen selbst fühlen sich zu heftig an.
Oder das eigene Leben verändert sich schlagartig; der Job ist weg oder auch die Aufträge bei Selbstständigen. Manche beginnen gerade erst an ihrer Karriere zu feilen, andere wollen nochmal etwas ganz Neues anfangen. Vielleicht hat sich die familiäre Situation krass geändert, z.B. eine Trennung nach vielen Jahren Ehe, oder der jobbedingte Umzug in eine fremde Stadt. Ob jung oder alt, es gibt immer Zeiten im Leben, wo man gefühlt auf der Stelle tritt und nicht wirklich weiss, wie es weiter geht.
Es tauchen Fragen auf wie: „was will ich denn eigentlich, wirklich?“, „welchen Sinn hat mein Leben?“, „was soll ich jetzt machen?“, oder „wie schaffe ich es meine Ziele zu erreichen?“.
Es kann sein, dass man selbst gar nicht in der Lage ist, die passenden Fragen für sich zu formulieren. Irgendetwas stimmt nicht, aber man weiss gar nicht so richtig was und wie.
Vielleicht befindet man sich in einer Krise und hat einfach keinen Plan, wie man da heraus kommt. Das Denken ist neblig und die Sicht trüb.
Zeit für Coaching!
Ein sorgfältig ausgebildeter Coach kann dir helfen:
- zu verstehen wo du im Leben stehst
- zu erkennen, wie du aufgestellt bist
- zu verstehen, wer du bist und wer du sein möchtest
- die Vision deiner Zukunft zu erkennen
- Inspiration zu finden
- deine Ziele zu formulieren
- deine Wünsche auszuarbeiten
- einen Realitätscheck zu machen
- deine Ressourcen zu erkennen
- deine Stärken zu nutzen
- zu definieren, wo deine Hindernisse liegen
- zu wissen, welche Schwierigkeiten du überwinden kannst
- herauszufinden, welche Optionen und Möglichkeiten du hast
- zu überlegen, wie der Weg nach vorne ist
- kreativ zu sein, um ganz neue Ideen für dich hervor zu bringen
- deinen großen Traum zu finden (und umzusetzen!)
- herauszufinden, welche Entscheidungen getroffen werden müssen
- die richtigen Entscheidungen zu treffen
- zu definieren, was die nächsten Schritte sind
- deine Kraft zu finden, damit du an dich selbst glauben kannst
- die Verantwortung für deine Zukunft, mit Freude selbst in die Hand zu nehmen
- dein persönliches Potential zu maximieren
- als Persönlichkeit zu wachsen
- Einsichten und Gelerntes in Aktionen umzusetzen
- dein „Ding“ zu machen!
Coaching hilft dir, dich neu aufzustellen!
In unserer Zusammenarbeit, wirst du dich neu entdecken. Auch wirst du dich daran erinnern, was du eigentlich so drauf hast und wo deine Stärken liegen. Gemeinsam erarbeiten wir eine Strategie – deine Strategie – die für dich funktioniert, damit du da ankommst, wo du hin möchtest.
Wer einen detaillierten Plan hat, kann deutlich überlegter an die Themen herangehen, die anstehen. Du wirst wissen, wo die Punkte sind, die dir Probleme bereiten. Aber, du wirst auch wissen, wie du diese Punkte umgehst.
Du wirst herausfinden, wer deine Verbündeten sind, deine Widersacher, wer dir am besten helfen kann und wer dir nicht gut tut.
Mit ein paar Coaching-Sessions kannst du dir einen Leitfaden erarbeiten, damit du gestärkt durch eine schwierige Veränderungsphase kommst.
Neugierig? Mache einen Probetermin bei mir aus!