mind hack: wie du trotz Schicksalsschlägen positiv bleiben kannst
Wie du mit Oma Elfriedes mind hack aus der Krise kommst
mentale Gesundheit
Jemanden zur Therapie bewegen
Was du tun kannst, um Jemanden dazu zu bringen, eine Psychotherapie anzufangen.
Corona als Chance?!
Wie beeinflussen Long-Covid* und das Post-Covid-Syndrom** die Psyche? „Mit jeder Erkältung kommt eine Erkenntnis.“ Das hat meine Mutter immer gesagt und ich habe mich jedesmal gefragt, wie das gehen soll. Aber was hat diese „Weisheit“ mit Corona zu tun? Nun ist Corona weiß Gott keine Erkältung, aber auch eine Erkrankung, die einen ganz schön aus …
Wie du trotz Hitzewelle einen kühlen Kopf bewahren kannst
7 Dinge die du tun kannst, um emotional und mental, besser mit der Hitze zurechtzukommen