Strategien, um mit Krieg, Klimakrise, Inflation und Corona besser zurecht zu kommen… Unsere seelische Gesundheit wird von drei Säulen getragen:– der Verstehbarkeit– der Handlungsfähigkeit– der Sinnhaftigkeit Wir schauen uns diese drei Themenbereiche näher an und betrachten die globale Situation aus der Vogelperspektive. Also, was brauchen wir um besser verstehen zu können, was eigentlich passiert. Wo …
7 Dinge die du tun kannst, um emotional und mental, besser mit der Hitze zurechtzukommen
Warum sind Heilpraktiker für Psychotherapie eine gute Adresse bei seelischen Problemen?
„Find out what works and do more of that!“ Steve de Shazer Dieses Zitat ist der Kernsatz der Lösungsorientierten Kurzzeittherapie. Der Klient wird in die Lage versetzt, für sich selbst positive Veränderungen anzustoßen. Selbstwirksamkeit wird erfahrbar gemacht, man bewegt sich von der Opfer- in die Heldenrolle! Die „solution focused brief therapy“ wurde von Steve de …
Die Vorteile der Lösungsorientierten Kurzzeittherapie Weiterlesen »
Der Sinn des Lebens Foto: Kerstin Dietz „Im Gegensatz zum Tier sagt dem Menschen kein Instinkt, was er muss. Und im Gegensatz zum Menschen in früheren Zeiten sagt ihm keine Tradition mehr, was er soll. Und nun scheint er nicht mehr recht zu wissen, was er eigentlich will.“ Viktor Frankl …
Warum Coaching? Was bringt es mir, mich coachen zu lassen? Wir leben in einer Zeit in der sich so viel, so schnell verändert und da kann es manchmal so erscheinen, als ob man sich zu langsam oder gar nicht entwickelt, oder die Anforderungen an einen selbst fühlen sich zu heftig an. Oder das eigene Leben …
Warum Coaching? Was bringt es mir, mich coachen zu lassen? Weiterlesen »
